Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dodruku. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dodruku. Pokaż wszystkie posty
Luty 2021 - kalendarz do druku

Luty 2021 - kalendarz do druku




 Kliknij aby pobrać (.pdf)


Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Styczeń 2021 - kalendarz do druku

Styczeń 2021 - kalendarz do druku

  


Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Grudzień 2020 - kalendarz do druku

Grudzień 2020 - kalendarz do druku

 



  Kliknij aby pobrać (.pdf)


Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Listopad 2020 - kalendarz do druku

Listopad 2020 - kalendarz do druku




  Kliknij aby pobrać (.pdf)


Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Październik 2020 - kalendarz do druku

Październik 2020 - kalendarz do druku


 

 Kliknij aby pobrać (.pdf)


Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Wrzesień 2020 - kalendarz do druku

Wrzesień 2020 - kalendarz do druku



 Kliknij aby pobrać (.pdf)


Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Sierpień 2020 - kalendarz do druku

Sierpień 2020 - kalendarz do druku


Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Lipiec 2020 - kalendarz do druku

Lipiec 2020 - kalendarz do druku



Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Czerwiec 2020 - kalendarz do druku

Czerwiec 2020 - kalendarz do druku



Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Maj 2020 - kalendarz do druku

Maj 2020 - kalendarz do druku



Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Jak nie zwariować w trakcie pandemii (+ planer do druku)

Jak nie zwariować w trakcie pandemii (+ planer do druku)

Chwilowo, żyjemy w czasach w jakich żyjemy i mamy na to, niestety, średni wpływ. Nie do końca jestem zdania, że trzeba to jakoś przetrwać. Trzymałabym się raczej wersji, że trzeba ten czas jakoś spożytkować. Dla każdego z nas jest to coś innego. I każdy z Nas inaczej radzi sobie z tą sytuacją. Nie ma lepszego i gorszego rozwiązania, myślę, że to rozwiązanie które jest dla nas dobre, jest tym które powinniśmy wykorzystywać.

Ja przeszłam przez różne etapy. Od lenistwa, przez mega porządki, po postawienie sobie pytania: "Na co nigdy nie miałam czasu?". Postanowiłam coś z tym zrobić. Siedzę w domu od 14 marca. Więc to już ponad miesiąc, i niestety nie znam granicznej daty kiedy wrócę do pracy. Dlatego postanowiłam planować w trybie tygodniowym. Mój planer z którego korzystam na co dzień niestety nie do końca sprawdza mi się w tej sytuacji. Dlatego postanowiłam stworzyć kartki A4 z których teraz korzystam.
Pewnie mogłabym pisać po zwykłej kartce, ale lubię jak jest ładnie ;)


Ale przejdźmy do sedna. Jaki jest mój sposób na wykorzystanie tego czasu?
  • TRENINGI
    Planuje treningi na dany dzień tygodnia. Wybieram tylko te które lubię. Jeśli mam już zapisane co mam zrobić, to nie zastanawia się, a co dzisiaj? a może jednak bez treningu? chyba jednak się położe? Jak mam już wpisane, to łatwiej jest mi się zmobilizować, żeby ten trening zrobić.

  • OBIADY
    Staram się planować obiady, na jak najdłuższy czas, koniecznie wykorzystując to co mam już w domu. O planowaniu, pisałam już jakiś czas temu (klik), teraz przykładam się do tego jeszcze bardziej, dlatego, że nie chcę wychodzić co chwilę do sklepu, nie warto. Od 22.04 będę też testowała wege jadłospis i postaram się podzielić z Tobą moimi wrażeniami na instagramie. Jadłospis pochodzi od healthy omnomnom który otrzymałam za wsparcie zbiórki na rzecz walki z pandemią. Jeśli chcesz taki jadłospis, kliknij i dowiedź się szczegółów.
  • PLAN DNIA
    Planuje zadania do wykonania na dany dzień. Trzeba posprzątać lodówkę, zrobić generalne porządki, zaplanować posty na blogu, napisać je, zrobić zdjęcia, "popracować" zdalnie (nie pracuję typowo, ale włączyłam się do pewnej akcji którą realizuje firma w której pracuje), wyprać zimowe kurtki, itd... Rozpisuje sobie te zadania na konkretne dni. Warto pamiętać, żeby z nimi nie przesadzić. Ale daje mi to poczucie tego, że coś robię, a nie marnuję cały ten czas. Dodatkowo miło spojrzeć na poprzedni tydzień, i pomyśleć "w sumie to całkiem sporo zrobiłam".
  • CODZIENNA RUTYNA
    Warto wyrobić sobie plan co robimy codziennie. Może szczotkowanie ciała na sucho? Wcierka nałożona na skórę głowy? Medytacja? Szklanka wody o poranku? 10 słówek w jakimś języku? To dobry moment, żeby zastanowić się nad swoją codzienną rutyną. Wiele z nas ma teraz więcej czasu, więc możemy się nad tym pochylić.
  • ODPOCZYNEK
    Dla mnie to bardzo ważny punkt. Relaks też jest bardzo ważną częścią naszego życia. Niektórzy lubią aktywnie spędzać wolny czas, inni wolą leżeć na kanapie i oglądać filmy, a jeszcze inni wolą czytać książki. Każdy sposób który Nas relaksuje i daje odprężenie jest dobry, tak jak już wcześniej wspominałam, nie ma lepszych ani gorszych sposobów, należy wybrać taki który będzie nam odpowiadał.
  • ROZMOWA
    Choć wydaje się to być czasem ciężkie bo #zostańwdomu to żyjemy w świecie gdzie rozmowy są dużo łatwiejsze. Możemy porozmawiać przez telefon, ale też wykorzystać nowsze technologie i popatrzeć na siebie przez kamerkę. Pamiętajmy, to nie tylko trudny czas dla nas, to również trudny czas dla innych, zadzwońmy do nich.
  • ZAJĘCIE
    Nuda czasem jest fajna. Ale tylko czasem. Co możemy robić w wolnym czasie?
    + kolorować (np, kolorowanki dla dorosłych)
    + rozwiązywać SUM SUDOKU (klik)
    + albo tradycyjne sudoku ;)
    + zrobić porządek w zdjęciach i powspominać
    + przejrzeć szafę i pobawić się w przeróbki krawieckie, może wyjdzie jakiś super nowy ciuch?+ uporządkować pliki na komputerze/w telefonie. Może wreszcie znajdziesz coś czego długo    szukasz, albo znajdziesz coś o czego istnieniu zapomniałaś
    + skorzystaj z pomysłów zawartych w 36 i 6 sposobów na nudę. Od razu uprzedzam, listę pisałam bardzo dawno temu, i niestety nie wszystko z niej da się zrealizować w warunkach domowych, ale sporą część na pewno ;)



Jak zmobilizować się do pracy w domu, kiedy nad głową nie ma szefa? Albo wtedy kiedy chcecie popracować nad czymś w czym nikt Was nie będzie pilnował? 
O radę poprosiłam Alinę, która nie dość, że pisze książki w domu, to dodatkowo prowadzi regularnie fanpage o nich na facebooku

Oto jak ona sobie z tym radzi:
Od zawsze pracuję w domu i chociaż niezawodowo, to i tak nazywam to pracą. Od kilku lat pracuję nad swoim debiutem pisarskim i piszę swoją pierwszą książkę. Stało się to praktycznie z przypadku, bo byłam bardziej uziemiona w domu niż zawsze. No, ale nie o tym… 
Przez ten czas zdarzały się różne chwile. Pokochałam to, co robię, ale także zdarzały się momenty zwątpienia. Wiele razy chciałam porzucić coś, co stało się z czasem jednym z najważniejszych dotychczas celów w życiu. Mijało nieraz kilka tygodni, gdy siedziałam przed ekranem komputera, jednak nic nie pisałam. Jednak w pewnym momencie powiedziałam sobie dość. 
Chyba najważniejszą rzeczą, którą można zrobić w takim momencie to zacząć robić to, z czym zwlekamy. Może to banalne, ale nieraz podziałało. Chociaż początki były trudne to potem, nawet nie zauważałam, kiedy palce po klawiaturze zaczęły same płynąć i nie czułam hamulców. 
Jednak zawsze trzeba pamiętać o odpuszczaniu. Czasem trzeba coś odłożyć żeby móc podejść do tego z nową energią.- to także pomagało, bo może i straciłam kolejne cenne dni, ale potem to, co robiłam zyskało, na jakości i wartości. 
Warto czasem wyjść na daleki samotny spacer, posłuchać śpiewu ptaków, innych dźwięków przyrody a także i ciszy. Ważne jest, aby się zdystansować i się odprężyć. Bo najpierw musimy pomyśleć o sobie, o swoim wnętrzu żeby robić coś innego. 
W pewnym momencie poczułam się na tyle wypalona, że zajęłam się całkowicie innymi sprawami i skierowałam uwagę na prace ręczne. Takim sposobem rozpoczęłam łapacze snów.  
Mimo powyższych niejako dobrych sposobów na podniesienie motywacji jest jeszcze jeden, który mogę powiedzieć na mnie najlepiej zadziałał. W skrócie- ‘’pokaż niektórym osobom, na co Cię stać i że jeszcze nie poddałaś się mimo wcześniejszego załamania się’’. Gdy tak sobie pomyślałam, od razu poderwałam podbródek ku górze i zabrałam się do działania. Wieczorem satysfakcja była nieoceniona. 
Innym sposobem żeby szło do przodu to, co chcemy zrobić jest włączenie sobie dobrej muzyki. U mnie nieraz każdego dnia brzmiała inna nutka. Były ciche dni, jak i takie, gdy jedna melodia trwała w kółko przez cały dzień (swoją drogą potem nie mogłam zasnąć, także nie wiem, czy to takie dobre. Chociaż ja tam lubię ten stan ;p). 
Gdy pisanie prozy mi nie szło, czasem zabierałam się za pisanie wierszy. 
Myślę, że powyższe sposoby nadają się do braku motywacji do każdej czynności i sytuacji. Mam nadzieję, że komuś też się sprawdzą, jak i mi. 


A Ty? Jak radzisz sobie z tym trudnym czasem?
Kwiecień 2020 - kalendarz do druku

Kwiecień 2020 - kalendarz do druku



Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Marzec 2020 - kalendarz do druku

Marzec 2020 - kalendarz do druku




Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Luty 2020 - kalendarz do druku

Luty 2020 - kalendarz do druku

Przepraszam, że z takim opóźnieniem. Niestety, a może stety, jestem w trakcie przeprowadzki, a co za tym idzie, mam multum rzeczy na głowie. Co prawda z małym opóźnieniem, ale pędzę z kalendarzem dla Ciebie!


Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Podsumowanie 2019 i cele na 2020 rok

Podsumowanie 2019 i cele na 2020 rok

Ten rok był dziwny. 

Większość planów które sobie zakładałam poszły w zapomnienie, w tym roku, chyba muszę je zapisać w swoim planerze (którego, swoją drogą, publikację uważam za swój ogromny sukces), żeby mieć je cały czas przy sobie. Może to mnie w jakiś sposób zmotywuje. Zobaczymy. 

Nie będę się rozpisywać nad każdym z celów które sobie założyłam na ten rok. Podsumowanie poszczególnych z nich zostawię dla siebie. Muszę je przemyśleć, czy rzeczywiście są dla mnie ważne, oraz dlaczego nie udało mi się ich zrealizować i co zrobić aby w tym roku się udało!

Pewnie zastanawiasz się czemu na samym wstępie napisałam, że ten rok był dziwny. Bo był i to bardzo, do tego pod wieloma względami. Pewnego dnia obudziłam się z innym nastawieniem. Przestałam tak bardzo przejmować się rzeczami które są ode mnie niezależne. Brzmi jak cud. No cóż, nie do końca tak było. Wiele czasu zajęła mi praca nad sobą, żeby trochę łagodniej podchodzić do siebie. To był taki impuls po długim czasie ciężkiej pracy, że jest odrobinę lepiej.

Moje cele na 2020 rok.


  • Zrealizować styczniowe wyzwanie od Ani Kęski (@aniamaluje).
  • Znaleźć więcej czasu na ruch.
  • Pić więcej wody.
  • Przynajmniej raz na miesiąc ugotować/upiec/przyrządzić nowe danie. Czas na eksperymenty w kuchni
  • Zrobić porządek na dysku. (Najprawdopodobniej czeka mnie zmiana laptopa bo tej już dogorywa, więc będzie to konieczne).
  • Zrobić profilaktyczne badania i przegląd u stomatologa.
  • Regularnie blogować.
  • Zwrócić większą uwagę na swoje zdrowie.
  • Pić więcej wody/zaczynać dzień od szklanki wody.


Plik który możesz pobrać powyżej, idealnie pasuje do Kalendarza/Planera który możesz pobrać zupełnie za darmo ;)

A Ty jakie masz cele na 2019 rok?


PS: Życzę Ci, abyś spełnił wszystkie swoje cele na ten rok. By był on spędzony z ludźmi których cenisz i lubisz. Żebyś cieszył się każdą chwilą która się wydarzy.

Styczeń 2020 - kalendarz do druku

Styczeń 2020 - kalendarz do druku

Pierwszy kalendarz do druku opublikowałam 29.12.2017r. Od tego czasu minęły już prawie dwa lata, a ja nadal publikuję. ;) Kalendarze przeszły metamorfozę. Teraz są "lżejsze" i zamiast zaznaczać niedziele niehandlowe, przerzuciłam się na te handlowe, ponieważ jest ich znacznie mniej.



Potrzebujesz więcej miejsca na notatki?
Nie ma sprawy. Możesz pobrać planer (kalendarz) którym podzieliłam się z Tobą już jakiś czas temu u mnie na blogu (planer-darmowe pliki do druku (kalendarz)). Znajdziesz tam miejsce na plany tygodnia, wiele list i innych przydatnych kart do wypełnienia. A co najważniejsze, nie ma tam wpisanych dat i to od Ciebie zależy kiedy zaczniesz z niego korzystać. ;)

Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!

Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Grudzień 2019 - kalendarz do druku

Grudzień 2019 - kalendarz do druku

Grudzień to świąteczny czas. Czas oczekiwania, ale jednocześnie czas podsumowań i snucia planów na nowy rok. To jak go wykorzystasz, zależy tylko od Ciebie. Ja na pewno znajdę chwilę, żeby pójść na jarmark świąteczny i choć odrobinę wczuć się w ten klimat świąt. Przygotowałam też mojemu M kalendarz adwentowy. A sobie, kupiłam kalendarz z herbatami <3 doczeka="" grudnia="" ju="" mog="" nie="" p="" si="">





Polskie przysłowia ludowe:

  • Grudzień zimny, śniegiem pokryty, daje rok w zboże obfity.
  • W pierwszym tygodniu grudnia, gdy pogoda stała, będzie zima długo biała.
  • Mroźny grudzień, wiele śniegu, żyzny roczek będzie w biegu.

Święta:

  • 1.12 - Światowy Dzień Walki z AIDS
  • 4.12 - Barbórka (Dzień Górnika, Naftowca i Gazownika)
  • 6.12 - Dzień św. Mikołaja
  • 10.12 - Dzień Odlewnika, Dzień Ochrony Praw Dziecka, Międzynarodowy Dzień Praw Człowieka
  • 17.12 - Dzień bez Przekleństw
  • 24.12 - Wigilia Bożego Narodzenia
  • 28.12 - Międzynarodowy Dzień Pocałunku



Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!


Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.

Listopad 2019 - kalendarz do druku

Listopad 2019 - kalendarz do druku

Zima zbliża się wielkimi krokami. Ta samo wielkimi krokami zbliża się listopad. Przychodzi pora, żeby pomyśleć nad Świątecznymi prezentami. Czas wielkich wyprzedaży (a jeśli chcesz wiedzieć co ja o nich myślę to klik). Czas zaduszny. Czas dla każdego z nas inny. A jeśli tak jak ja potrzebujesz kalendarza, zapraszam do druku.



Polskie przysłowia ludowe:

  • Gdy w listopadzie liść na szczytach drzew trzyma, to w maju na nowe liście spadnie jeszcze zima.
  • Jaka pogoda listopadowa, taka i marcowa.
  • Deszcz w początku listopada, mrozy w styczniu zapowiada.

Święta:

  • 1.11 - Wszystkich Świętych
  • 2.11 - Zaduszki
  • 11.11 - Narodowe święto Niepodległości
  • 16.11 - Międzynarodowy Dzień Tolerancji
  • 21.11 - Dzień Pracownika Socjalnego, Dzień Życzliwości, Światowy Dzień Telewizji, Światowy Dzień Rzucania Palenia
  • 25.11 - Światowy Dzień Pluszowego Misia, Światowy Dzień bez Futra, 22-26 listopada Dni Honorowego Krwiodawstwa Polskiego Czerwonego Krzyża, Międzynarodowy Dzień Eliminacji Przemocy wobec Kobiet, Dzień Kolejarza
  • 29.11 - Andrzejki



Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!


Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.

Październik 2019 - kalendarz do druku

Październik 2019 - kalendarz do druku

Wrzesień już uciekł. Jesień zawitała na dobre. Rozpoczynamy ostatni, czwarty kwartał roku. Wiem, że nowy rok jest blisko, ale to nie powód by swoje plany odkładać w czasie. Jeśli chcesz coś zrobić zrób to już teraz. A na nowy rok, możliwe, że zobaczysz pierwsze efekty, a nie będziesz dopiero zaczynać.
Jeśli nie masz jeszcze planów na jesień, podrzucam Ci moją listę co robić jesienią? - moje plany na jesień.




Polskie przysłowia ludowe:

  • Liść na drzewie mocno trzyma, nie tak prędko przyjdzie zima.
  • Gdy październik ze śniegiem przybieży, na wiosnę długo śnieg na polach leży.
  • Gdy jesień zamglona, zima zaśnieżona.

Święta:

  • 1.10 - Światowy Dzień Wegetarianizmu, Międzynarodowy Dzień Muzyki
  • 2.10 - Międzynarodowy Dzień Bez Przemocy
  • 10.10 - Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
  • 14.10 - Międzynarodowy Dzień Zmniejszania Skutków Klęsk Żywiołowych, Światowy Dzień Normalizacji, Dzień Nauczyciela (Dzień Edukacji Narodowej)
  • 24.10 - Światowy Dzień Informacji Na Temat Rozwoju
  • 27.10 - Zmiana czasu z letniego na zimowy
  • 31.10 - Światowy Dzień Oszczędności



Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!


Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Wrzesień 2019 - kalendarz do druku

Wrzesień 2019 - kalendarz do druku

Pomimo, że pogoda jest iście letnia, to kalendarz wskazuje, że już zaraz przywita nas wrzesień. 
Ten miesiąc zawsze kojarzył mi się z początkiem czegoś nowego. Pewnie to dlatego, że zaczynał się rok szkolny. Kolejna szkoła. Kolejna klasa. Kolejne wyzwania. Czasem nowe początki. Kupowałam też wtedy kalendarz na "nowy czas". Teraz co prawda tego nie robię, bo mam swój własny. Jeśli masz ochotę go zobaczyć, albo pobrać (zupełnie za darmo) i używać, to zapraszam Planer - darmowe pliki do druku (kalendarz)
Czy teraz, jest to dla mnie nadal, nowy początek? Zobaczymy jak będzie wyglądał ten miesiąc ;)

Kliknij aby pobrać (.pdf)


Polskie przysłowia ludowe:

  • Jaki pierwszy wrzesień, taka będzie jesień.
  • Wrzesień jeszcze w słońcu chodzi, babie lato już się rodzi.
  • Kiedy wrzesień, to już jesień, wtedy jabłek pełna kieszeń.
  • Czego lipiec i sierpień nie dowarzy, tego wrzesień nie dosmaży.

Święta:

  • 1.09 - Dzień Weterana, Rocznica Wybuchu II Wojny Światowej
  • 8.09Międzynarodowy Dzień Piśmiennictwa, Międzynarodowy Dzień Walki z Analfabetyzmem
  • 10.09 - Światowy Dzień Przeciwdziałania Samobójstwom, Światowy Dzień Drzewa, Dzień Solidarności z Osobami Chorymi na Schizofrenię
  • 14.09 - Światowy Dzień Pierwszej Pomocy
  • 22.09 - Międzynarodowy Dzień bez Samochodu
  • 23.09Początek Astronomicznej Jesieni
  • 30.09 - Międzynarodowy Dzień Tłumacza, Dzień Chłopaka



Czemu nie ma wersji w skali szarości?
Wzór jest tak prosty, z dwoma kolorami (szarość i wiodący kolor miesiąca), że wystarczy zmienić w ustawieniach aby wydruk był w skali szarości. Poprzednie kalendarze miały różne odcienie szarości stąd pomysł na tworzenie dwóch wersji. Tym razem tylko jedna, ale bez obaw. Wydruk w skali szarości wychodzi pięknie!


Jak wydrukować kalendarz?

  • Zapisany plik otwórz i wejdź we właściwości drukowania.
  • Upewnij się, że plik będzie drukowany w oryginalnym rozmiarze w orientacji poziomej (A4).
  • Ustaw wysoką jakość wydruku aby kolory były żywe, cyfry wyraźne.
  • Po wydruku odczekaj chwilę aby tusz wysechł. (Szczególnie przy pliku kolorowym)
  • Wypełniał, po swojemu, tak jak potrzebujesz.


Jeśli masz ochotę na mniejszy rozmiar kalendarza (A5) wystarczy, że przed wydruku zaznaczysz dwa elementy na stronie (lub drukuj wiele na stronie: 2)i wybierzesz orientacje pionową. 



Prawa autorskie zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na używanie ich w celach zarobkowych, bez mojej zgody.
Copyright © Altruistka , Blogger